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Ingrédients

Pour 1 personne

QuantitéIngrédients
1 dl babeurre
1 dl de lait
1 cs de sucre vanillé
3 abricots mûrs
1 pêche mûre
(c'est meilleur avec des fruits frais, n'utiliser les "conserves" qu'en hiver)

Fruits et légumes de saison

Préparation

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  1. Couper les fruits en deux et les dénoyauter. Les ajouter aux autres ingrédients et passer le tout au mixeur.À consommer bien frais.

1 Portion:

Énergie: 1026kJ / 245kcal, lipides: 5g, glucides: 39g, protéines: 9g

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