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Ingrédients

Pour 1 personne

QuantitéIngrédients
1 dlde babeurre
1 dlde lait
1 csde sucre vanillé
3abricots mûrs
1pêche mûre
(c'est meilleur avec des fruits frais, n'utiliser les "conserves" qu'en hiver)

Recettes rapides pour l'hiver

Préparation

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  1. Couper les fruits en deux et les dénoyauter. Les ajouter aux autres ingrédients et passer le tout au mixeur.À consommer bien frais.

Par portion:

Énergie: 1026kJ / 245kcal, lipides: 5g, glucides: 39g, protéines: 9g

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