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Milkshakes colorés
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Milkshakes colorés

Milkshakes colorés

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Milkshakes colorés

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Ingrédients

Pour 4 personnes

QuantitéIngrédients
Milkshake au melon:
3 tasses de cubes de melon et de concombre glacés
2 yogourts au citron
2 cs de menthe hachée
un peu de lait froid
Milkshake aux abricots:
2-3 tasses de morceaux d'abricots bien mûrs
2 poignées de framboises
2 boules de sorbet à la framboise
5-6 dl de lait
Milkshake aux fruits rouges:
2 tasses de fruits rouges, frais ou surgelés
2-3 cs de miel
2 cc de germes de blé
2 cs de flocons d'avoine
4 cs de yogourt nature
4 dl de lait froid
6-8 glaçons, pilés

Fruits et légumes de saison

Préparation

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Infos sur la recette

Préparation: env. 10 min
  1. Mixer tous les ingrédients.
Énergie: 1352kJ / 323kcal, lipides: 12g, glucides: 42g, protéines: 12g

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