- 10min
- Veggie
Lait automnal à la pomme
- Préparation: 10min
- Temps total: 10min
Par portion:
Énergie: 896kJ / 214kcal, lipides: 9g, glucides: 26g, protéines: 8g
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Lait automnal à la pomme
Ingrédients
2 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| verre doseur | |
| cuillère à soupe | |
| planche à découper | |
| couteau d'office | |
| mixeur plongeant ou smoothie maker | |
| 2 verres de 3 dl | |
| 4 dl | de lait |
| 1 | pomme sucrée parée et coupée en morceaux |
| 1 cs | de flocons d'avoine fins |
| 1 cs | de gelée de coings (facultatif) |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation10min
- Temps total10min
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- Mixer tous les ingrédients à l'aide du mixeur plongeant ou du smoothie maker pendant 1-2 min.
- Verser le lait à la pomme dans les verres.
Des questions?
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