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Saucisses et légumes au four
  • 30min
Saucisses et légumes au four

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Saucisses et légumes au four

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
plat allant au four ou ramequins
2poivrons parés, coupés en morceaux
300 gde courgettes parées, coupées en tranches en biais
300 gde tomates cerises
2 - 3 goussesd'ail coupées en 2
3 csde crème à rôtir
sel, poivre, sucre
½ bouquetd'origan effeuillé
4saucisses de veau coupées en rondelles

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation30min
  • Temps total30min

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  1. Mélanger les légumes, l'ail, la crème à rôtir, le sel, le poivre, le sucre et l'origan, répartir dans le plat ou les ramequins. Cuire 15-20 min au milieu du four préchauffé à 220°C.
  2. Régler le four sur la position gril. Répartir les rondelles de saucisses sur les légumes, griller 3-5 min au total sous le gril.

Griller des tranches de pain sous le gril avant de servir.

Ceci est une recette low carb. Plus d'infos sur l'alimentation pauvre en glucides.

Par portion:

Énergie: 2152kJ / 514kcal, lipides: 43g, glucides: 12g, protéines: 20g

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.