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Milkshake aux carottes
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Milkshake aux carottes

Milkshake aux carottes

de saison
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Milkshake aux carottes

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Ingrédients

Pour 1 personne

QuantitéIngrédients
1 dlde jus de carottes, rafraîchi
1,5 dlde lait, rafraîchi
1 petitecarotte, épluchée et coupée en morceaux
½pomme, épluchée et coupée en morceaux
1 ccde basilic ou de persil, finement haché
sel, poivre
tabasco

Fruits et légumes de saison

Préparation

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  1. Mixer finement tous les ingrédients, verser dans des verres et servir avec une paille.

Par portion:

Énergie: 737kJ / 176kcal, lipides: 6g, glucides: 23g, protéines: 6g

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