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Caponata et escalopes de veau
  • 1h
Caponata et escalopes de veau

Caponata et escalopes de veau

Aubergine, oignon, poivron, céleri-branche, olives et tomate: la caponata, spécialité du sud de l'Italie, accompagne à merveille les escalopes de veau.
  • Préparation: 1h
  • Temps total: 1h

Par portion:

Énergie: 1076kJ / 257kcal, lipides: 11g, glucides: 9g, protéines: 29g

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Caponata et escalopes de veau

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
plat à gratin
Caponata:
1aubergine coupée en dés de 1 cm
1oignon finement haché
1 csbeurre ou crème à rôtir
1poivron jaune coupé en dés de 1 cm
2 tigesde céleri-branche coupées en rondelles
50 gd'olives vertes coupées en rondelles
2 dlde jus de tomate
1 csde sucre brun
½ ccde sel
poivre
2 csde vinaigre de vin rouge
1 csde câpres
15 gde pignons de pin grillés
8escalopes de veau d'env. 60 g (noix)
beurre ou crème à rôtir

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation1h
  • Temps total1h

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  1. Préchauffer le four à 160°C chaleur tournante (chaleur traditionnelle: 180°C).
  2. Caponata: faire revenir l'aubergine et l'oignon dans le beurre ou crème à rôtir. Ajouter le poivron, le céleri-branche et les olives, faire revenir. Ajouter le jus de tomate, assaisonner avec le sucre, le sel et le poivre. Laisser mijoter 30 min à feu doux. Ajouter le vinaigre de vin rouge, les câpres et les pignons de pin.
  3. Saler et poivrer les escalopes de veau. Faire chauffer le beurre ou crème à rôtir dans une poêle, y faire dorer les escalopes de veau 2 min de chaque côté. Dresser les escalopes avec la caponata.

Par portion:

Énergie: 1076kJ / 257kcal, lipides: 11g, glucides: 9g, protéines: 29g
Source de la recette: