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Multivitamin-Cocktail
  • 5min
  • Vegetarisch
Multivitamin-Cocktail

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Saison
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Zutaten

Für 1 Person
1 Glas à 3,5 dl Inhalt

MengeZutaten
1,5 dlMilch
0,5 dlApfelsaft
0,5 dlRüeblisaft
0,5 dlfrisch gepresster Orangensaft (ca. 1/2 Orange)
0,5 cmIngwer, fein geraffelt
½ TLZucker

Schnelle Winterrezepte

Zubereitung

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Rezeptinfos

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
  1. Alle Zutaten im Schüttelbecher oder mit dem Mixer schaumig mischen. In Glas giessen

1 Portion enthält:

Energie: 703kJ / 168kcal, Fett: 6g, Kohlenhydrate: 21g, Eiweiss: 6g

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