- 10min
- Vegetarisch
Süss-saure Joghurtsauce
- Zubereiten: 10min
- Auf dem Tisch in: 10min
100g enthalten:
Energie: 490kJ / 117kcal, Fett: 8g, Kohlenhydrate: 7g, Eiweiss: 4g
back to top
Süss-saure Joghurtsauce
Zutaten
Für ca. 160 g
| Menge | Zutaten |
|---|---|
| 150 g | proteinreiches Nature-Joghurt, z.B. Emmi YoQua Nature |
| 4 EL | Sweet Chilisauce |
| ½ | Limette, abgeriebene Schale und Saft |
| ¼ | Chilischote, fein gehackt |
| Salz, Pfeffer |
Apéro-Tipps von Foodbloggerin Zoe Torinesi – jetzt im Podcast:
Zubereitung
Rezeptinfos
- Zubereiten10min
- Auf dem Tisch in10min
Ansicht wechseln
- Joghurt in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen glattrühren. Sweet Chilisauce, Limettenschale und -saft dazugeben und gut verrühren. Chilischoten dazugeben. Mit Salz und Pfeffer verfeinern.
Kann kühl gelagert ein Tag zuvor zubereitet werden.
Passt hervorragend zu Satay-Spiessli, aber auch zu Grilladen oder Fischgerichten.
Noch Fragen?
Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.