Proteinreiche Frühstücksrezepte
Rezepte & Kochideen

Proteinreiche Frühstücksrezepte

Ein proteinreiches Frühstück bereitet dich ideal für den Tag vor. Es gibt dir viel Energie, hält dich lange satt und schmeckt gut. Mit unseren Rezepten sorgst du ausserdem für viel Abwechslung auf dem Frühstückstisch: Soll es schnell gehen, eignen sich unsere Protein-Shakes mit Erdbeeren, Heidelbeeren, Äpfeln oder auch Nüssen. Gut vorbereiten lassen sich Müesli, Porridge und Overnight-Oats, die wir mit gesundem Eiweiss aus Milch, Quark, Joghurt oder Hüttenkäse kombinieren. Bist du eher auf der salzigen Seite daheim, dann probiere unser Rührei oder die Galettes. Und für das ausführliche Brunchen lässt du dir dann Pancakes, Bagels, Waffeln oder dein selbst gebackenes Proteinbrot schmecken.

Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.