• Imprimer
Milkshake de récupération à la vanille
  • 5min
  • Veggie
Milkshake de récupération à la vanille

Milkshake de récupération à la vanille

Bravo!Vous cuisinezde saison!
Pour récupérer après le sport, rien de tel qu'une boisson de récupération au lait. Testez notre recovery drink à la vanille facile et rapide.
  • Imprimer
back to top

Milkshake de récupération à la vanille

  • Imprimer

Ingrédients

Pour 1 personne
Pour 5 dl

QuantitéIngrédients
1 bouteille hermétique d'env. 7 dl
4 dlde lait Bio Suisse
60 gde séré maigre Bio Suisse
100 gde yogourt vanille bio
1 goussede vanille, pulpe grattée (ou sucre vanillé)

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation5min
  • Temps total5min

Changer d'affichage

  1. Mélanger tous les ingrédients. Mixer jusqu'à obtenir une consistance onctueuse. Servir dans un verre et déguster.

Que signifie être "flexitarien"? Et vous, êtes-vous flexitarien·ne? Cliquez ici pour le savoir!

Par portion:

Énergie: 1750kJ / 418kcal, lipides: 20g, glucides: 34g, protéines: 25g
En coopération avec:

Pour continuer de vous régaler

Recettes de saison, infos et concours en un clic.

S'abonner à la newsletter

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine est là pour vous aider.