Recettes de collations saines
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Recettes de collations saines

Comment faire le plein d'énergie à la pause? Energy balls, bircher ou sandwichs: nos recettes saines et savoureuses pour combler les petites faims.

À l'école ou au travail, il est important de faire des pauses. Elles sont l'occasion de reprendre des forces physiques et mentales. Nos energy balls ou nos barres de céréales – faites maison, bien sûr – rechargent les batteries en un clin d'œil. Pour combler les envies de salé, pensez au gazpacho. Bruschettas et sticks de légumes apportent du croquant et des vitamines. Vous cherchez des idées de sandwichs originaux? Inspirez-vous de notre sandwich césar. Ou, pour changer de registre, faites un délicieux cake salé. La majorité de nos recettes sont idéales à emporter!

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