Kita & Hort

Kochen mit Kindern

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Kochen mit Kindern

Kinder helfen gerne mit beim Kochen und Backen, denn Selbstgemachtes schmeckt einfach gut. Und sie freuen sich ganz besonders, wenn sie etwas davon als hübsch verpacktes Geschenk mit nach Hause nehmen dürfen.

Keiner zu klein, Koch oder Bäckerin zu sein

Je mehr die Kinder selber machen dürfen, desto motivierter sind sie dabei. Altersgerechte Aufgaben fördern das Selbstvertrauen und die Fingerfertigkeit. Unsere Rezepte zum Mithelfen und Selbermachen sind einfach aufgebaut, in einzelne Zubereitungsschritte unterteilt und bestehen aus alltäglichen Zutaten.

Ist Selbstgemachtes besser?

Die Frage lässt sich nicht mit einem einfachen Ja oder Nein beantworten. Wer selber kocht und backt, geht eine persönliche Verbindung ein mit dem, was er isst. Wir wählen die Zutaten aus, gehen einkaufen, stellen uns an den Küchentisch. Wir wissen, was wir essen und es schmeckt, wie wir es mögen. Das ist ein superpositives Gefühl. Wenn wir mit Kindern zusammen etwas zubereiten, können wir ihnen zudem aufzeigen, dass hinter jeder Zutat und Mahlzeit auch Arbeit steckt und was Natur, Klima, Menschen und Tiere dafür leisten. Diese Wertschätzung überträgt sich auch auf unser Essverhalten.

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