Rezepte

Kalbskoteletts mit Zucchinisalat

Einfach & schnellLeichtFür Familien
Zurück
 
Kalbskoteletts mit Zucchinisalat

Zutaten

Zubereitung: ca. 25 Minuten

Für 2 Personen

Zucchinisalat:
2 mittelgrosse Zucchini
einige Bohnenkraut- und Thymianzweige
4 EL Bratcrème
Salz
Pfeffer
1 EL weisser Balsamico-Essig

Bratbutter oder Bratcrème
2 Kalbskoteletts, je ca. 200 g
1 EL Senf
Pfeffer aus der Mühle
Salz


Zubereitung

  1. Zucchini in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit dem Bohnenkraut und dem Thymian in der Bratcrème bei mittlerer Hitze beidseitig insgesamt 5–10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Auskühlen mit der Bratcrème in eine Salatschüssel geben. Essig beifügen, mischen.
  2. Bratpfanne mit Küchenpapier reinigen. Bratbutter in derselben Pfanne erhitzen. Koteletts mit Senf und Pfeffer würzen. In der Bratbutter bei mittlerer Hitze beidseitig insgesamt 10–15 Minuten braten. Salzen.
  3. Koteletts auf Tellern verteilen und Zucchinisalat darauf anrichten.

3 x täglich


Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.
 

Das Rezept saisonal kochen

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

JanFebMarAprMaiJun
JulAugSepOktNovDez

Nährwerte

Eine Portion enthält:

kcal547
Eiweiss41 g
Fett41 g
Kohlenhydrate4 g
 

Nährwerte

Eine Portion enthält: 547 kcal, 41g Eiweiss, 4g Kohlenhydrate, 41g Fett.

Saison-Hits

Suchen

nach Stichwort in über 5'000 Rezepten

nach Menügang / Menüart

nach Milchprodukten

Rezept-Videos

Leichte Rezepte

Familienrezepte

Klassiker

Hauptgänge ideal zum Vorbereiten

Vegetarisch

Artikel aus dem Shop

Tipps & Tricks für die Küche

Praktische Tipps, tolle Tricks und viel Wissenswertes von Profiköchen für Sie.

Swissmilk-Newsletter