Mahlzeiten planen: Frühstück und Znüni

Numéro d’article: 133093
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Bien exploité, le premier repas de la journée permet de faire le plein d’énergie. Pour un petit déjeuner et une collation matinale équilibrés, il faut une portion de lait, un fruit et des céréales complètes; quelques noix, des graines et du beurre. Voilà de quoi prendre un bon départ!


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