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Pour 4 enfants

  • 4 bruchetta ou tranches de pain toast rond, trouées au milieu
  • garniture:
  • env. 125 g de fromage frais double crème, Gala par ex. (boîte)
  • 8-10 radis, coupés en couronne
  • 1 grosse carotte, coupée en rondelles, puis en petites étoiles ou en fins bâtonnets
  • pistaches, finement hachées

Disposer les tranches de pain sur une assiette (en carton) ou une serviette en papier. Tartiner de fromage frais. Former de petits monticules de fromage frais à l’aide de 2 cuillers à café et les disposer au centre des tranches de pain. Garnir de radis, d’étoiles ou de bâtonnets de carotte et de pistaches. Servir sur un verre renversé.

Décorer le pain de rosettes de fromage frais à l’aide d’une poche à pâtisserie équipée d’une douille cannelée.

Une portion contient:

  • kcal188
  • Protéines6 g
  • Lipides12 g
  • Glucides15 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
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  • sep
  • oct
  • nov
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Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal188
  • Protéines6 g
  • Lipides12 g
  • Glucides15 g
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