Frappé aux pommes

Toute l'année de saison
Frappé aux pommes
  • Évaluer la recette (3.3 étoiles/9 votes)
  • max. 30 min
  • Végétarien
PDF

Les ingrédients sont prévus pour une portion.

Pour portions
calculer

Remarque

Le calculateur de quantités adapte uniquement la quantité d'ingrédients marquée en gras au nombre de personnes souhaité. Les autres quantités indiquées et le temps de cuisson ne sont pas automatiquement modifiés. Selon la recette, ce dernier peut toutefois changer. Merci d'en tenir compte lors de la préparation. En cas de questions, n'hésitez pas à prendre contact avec Marie, notre experte en cuisine!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 1,5 dl de lait
  • ¼ de pomme râpée
  • 1 c. à café de miel
  • 12 c. à café de flocons de germes de blé
  • 1 boule de glace vanille

  • 1.5 dl
    de lait
  • 0.25
    de pomme râpée
  • 1 c.
    à café de miel
  • 12 c.
    à café de flocons de germes de blé
  • 1 boule
    de glace vanille

Préparation: 5 minutes
Prêt en 5 minutes

Passer au mixer le lait, la pomme râpée, le miel et les flocons. Ajouter la glace et mixer encore un court instant.

Une portion contient:

  • kcal216
  • Protéines6 g
  • Lipides13 g
  • Glucides19 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
  • mar
  • avr
  • mai
  • jun
  • jul
  • aoû
  • sep
  • oct
  • nov
  • déc

Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal216
  • Protéines6 g
  • Lipides13 g
  • Glucides19 g
Recommander
Imprimer Imprimer
Recommander
ImprimerImprimer