ch sign

Fromage frais sucré

  • Évaluer la recette (0 étoile/0 vote)
  • Simple et facile
  • Végétarien
PDF

Pour 4 personnes

  • 250 g de cottage cheese ou de séré
  • 1-2 cs de sucre glace
  • 1 cs de jus de citron
  • 1 cc de grains de café, concassés
  • 4 tranches de pain brioché ou de pain toast
  • 250 g de fruits de saison (fraises, cerises ou abricots, p.ex.), dénoyautés et coupés en morceaux

Mélanger le cottage cheese ou le séré avec le sucre glace, le jus de citron et le café. Couvrir et réserver au frais.

Juste avant de servir, griller le pain, y étaler le fromage frais et recouvrir de fruits. Saupoudrer d'un peu de sucre glace.

Suggestions:
Pour le pique-nique: mettre le fromage fruits et les fruits directement dans un récipient transportale, déguster avec ou sans pain
Idée dessert: servir le fromage frais sans toasts, avec les fruits et des biscottes.

Variante: A la place du café: cannelle ou anis en poudre

Une portion contient:

  • kcal161
  • Protéines10 g
  • Lipides4 g
  • Glucides21 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
  • mar
  • avr
  • mai
  • jun
  • jul
  • aoû
  • sep
  • oct
  • nov
  • déc

Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal161
  • Protéines10 g
  • Lipides4 g
  • Glucides21 g
Recommander
Imprimer