- 50min
Truites en croûte de sel
Notre recette de truite en croûte de sel s’accompagne de riz au citron et de beurre d’estragon: un plat de poisson incroyablement raffiné.
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Truites en croûte de sel
Ingrédients
Quantité | Ingrédients |
---|---|
papier sulfurisé pour la plaque | |
Truites: | |
4 | truites (env. 300 g pièce), prêtes à cuisiner |
poivre | |
4 feuilles | de laurier |
4 - 8 | rondelles de citron |
2 kg | de gros sel marin |
3 | blancs d'œufs |
crème à rôtir | |
Riz au citron: | |
6 dl | d'eau |
1 cc | de sel |
300 g | de riz long grain |
½ | citron, zeste râpé et jus |
Beurre liquide à l'estragon: | |
100 g | de beurre |
quelques branches d'estragon, effeuillées | |
sel, poivre | |
estragon pour décorer |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation50min
- Temps total50min
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- Laver l'intérieur et l'extérieur des poissons et les tamponner. Saler et poivrer à l'intérieur seulement, farcir avec les feuilles de laurier et les rondelles de citron. Mélanger le sel marin avec les blancs d'œufs et 1-2 cs d'eau. Sur la plaque préparée, former 4 tas de 2 cm d'épaisseur et de la dimension des poissons avec ⅓ de la masse salée. Badigeonner généreusement les 2 côtés des truites avec le beurre, disposer sur les tas de sel, recouvrir entièrement et uniformément avec le reste de sel, bien presser. Cuire 20 min au milieu du four préchauffé à 220 °.
- Riz: porter l'eau à ébullition, ajouter le riz et le sel. Laisser mijoter 18-20 min à couvert à feu moyen. Rectifier l'assaisonnement avec le zeste et le jus de citron.
- Beurre à l'estragon: faire fondre lentement le beurre, ajouter l'estragon, rectifier l'assaisonnement.
- Avec un couteau-scie, découper la croûte de sel autour des truites de manière à obtenir une sorte de couvercle aussi grand que possible. Oter la peau des truites, lever délicatement les filets. Dresser avec le riz et le beurre à l'estragon, décorer.
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