Frappé à la fraise

Frappé à la fraise
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Pour 2 verres de 3 dl

Pour portions
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Remarque

Le calculateur de quantités adapte uniquement la quantité d'ingrédients marquée en gras au nombre de personnes souhaité. Les autres quantités indiquées et le temps de cuisson ne sont pas automatiquement modifiés. Selon la recette, ce dernier peut toutefois changer. Merci d'en tenir compte lors de la préparation. En cas de questions, n'hésitez pas à prendre contact avec Marie, notre experte en cuisine!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 200 g de fraises, parées
  • 150 g de yogourt nature
  • 2 dl de lait
  • 2-3 cs de sucre de canne
  • 1 cc de sucre vanillé
  • 2-3 brins de thym citron, feuilles glaçons (facultatif)

  • 200 g
    de fraises, parées
  • 150 g
    de yogourt nature
  • 2 dl
    de lait
  • 2-3 cs
    de sucre de canne
  • 1 cc
    de sucre vanillé
  • 2-3 brins
    de thym citron, feuilles glaçons (facultatif)

Préparation: 10 minutes
Prêt en 10 minutes

Passer au mixer tous les ingrédients sauf les glaçons. Servir bien frais dans des verres, avec ou sans des glaçons.

Une portion contient:

  • kcal224
  • Protéines7 g
  • Lipides7 g
  • Glucides32 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

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Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

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