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Drink aux pommes et à la mélisse

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  • Végétarien
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Pour 1,2 l

  • 360 g de yogourt aux pommes, légèrement glacé
  • 6 dl de lait
  • 2 pommes, pelées, épépinées, coupées en morceaux
  • ½ citron, jus
  • 4 cs de sucre
  • 4 feuilles de mélisse, finement hachées
  • feuilles de mélisse pour décorer

Mixer tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une consistance onctueuse et mousseuse.

Verser dans des verres à long-drink, décorer, servir sans attendre.

Un décilitre contient:

  • kcal81
  • Protéines3 g
  • Lipides3 g
  • Glucides10 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
  • mar
  • avr
  • mai
  • jun
  • jul
  • aoû
  • sep
  • oct
  • nov
  • déc

Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Un décilitre contient:

  • kcal81
  • Protéines3 g
  • Lipides3 g
  • Glucides10 g
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