Lait au cassis et à la pomme

Toute l'année de saison
Lait au cassis et à la pomme
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Pour 2 personnes

2 verres de 3 dl

Pour portions
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Remarque

Le calculateur de quantités adapte uniquement la quantité d'ingrédients marquée en gras au nombre de personnes souhaité. Les autres quantités indiquées et le temps de cuisson ne sont pas automatiquement modifiés. Selon la recette, ce dernier peut toutefois changer. Merci d'en tenir compte lors de la préparation. En cas de questions, n'hésitez pas à prendre contact avec Marie, notre experte en cuisine!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 4 dl de lait
  • 1 pomme (Golden Delicious, p. ex.), épluchée, épépinée, coupée en morceaux
  • 2 cs de confiture de cassis
  • 2 cs d'amandes effilées

  • 4 dl
    de lait
  • 1
    pomme (Golden Delicious, p. ex.), épluchée, épépinée, coupée en morceaux
  • 2 cs
    de confiture de cassis
  • 2 cs
    d' amandes effilées

Passer tous les ingrédients au mixeur jusqu'à l'obtention d'une fine mousse, verser immédiatement dans les verres, décorer.

Une portion contient:

  • kcal260
  • Protéines9 g
  • Lipides14 g
  • Glucides26 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

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Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

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  • kcal260
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