ch sign

Frappé café et cardamome

  • Évaluer la recette (5 étoiles/1 vote)
  • Simple et facile
  • Végétarien
PDF

Pour 2 personnes

2 verres de 3 dl

  • 4 dl de lait
  • 1 dl de crème à café
  • 3 cc de poudre de café instantané
  • 1 pte de couteau de cardamome en poudre
  • 3-4 csde cassonade

Passer tous les ingrédients au mixer jusqu'à l'obtention d'une fine mousse. Verser dans les verres.

Une portion contient:

  • kcal296
  • Protéines8 g
  • Lipides16 g
  • Glucides31 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
  • mar
  • avr
  • mai
  • jun
  • jul
  • aoû
  • sep
  • oct
  • nov
  • déc

Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal296
  • Protéines8 g
  • Lipides16 g
  • Glucides31 g
Recommander
Imprimer