Cuisses de poulet et sauce à la menthe

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Cuisses de poulet et sauce à la menthe
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    Pour 1 plat à gratin de 25 cm de long
    Pour 2 personnes

    Pour portions
    calculer

    Remarque

    Le calculateur de quantités adapte uniquement la quantité d'ingrédients marquée en gras au nombre de personnes souhaité. Les autres quantités indiquées et le temps de cuisson ne sont pas automatiquement modifiés. Selon la recette, ce dernier peut toutefois changer. Merci d'en tenir compte lors de la préparation. En cas de questions, n'hésitez pas à prendre contact avec Marie, notre experte en cuisine!
    031 359 57 53
    rezeptberatung@swissmilk.ch

    • Beurre à rôtir ou crème à rôtir
    • 2 cuisses de poulet d'environ 200 g chacune
    • Sel, poivre

    Sauce:

    • 200 g de crème acidulée
    • Sel, poivre
    • Un peu de zeste de citron râpé
    • Menthe fraîche taillée en julienne

    • Beurre à rôtir ou crème à rôtir
    • 2 g
      cuisses de poulet d'environ 200 chacune
    • Sel, poivre

    Sauce:

    • 200 g
      de crème acidulée
    • Sel, poivre
    • Un peu de zeste de citron râpé
    • Menthe fraîche taillée en julienne

    Mettre le beurre dans le plat à gartin et faire fondre au milieu du four préchauffé à 220 °C. Assaisonner la viande. Déposer dans le plat et rôtir durant 50 minutes environ au four en arrosant souvent de fond de rôtissage.

    Pour la sauce, mélanger tous les ingrédients prévus et servir en accompagnement des cuisses de poulet.

    Accompagner de pomes de terre au four (recette page 100) en supprimant le romarin.

    Une portion contient:

    • kcal725
    • Protéines39 g
    • Lipides63 g
    • Glucides3 g

    3 x par jour

    Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

    Cuisiner en fonction des saisons

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    Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

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    Valeurs nutritionnelles

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    • kcal725
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    • Lipides63 g
    • Glucides3 g
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