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Smoothie à la fraise
  • 15min
  • Veggie
Smoothie à la fraise

Smoothie à la fraise

Rafraîchissant, gourmand et sain: craquez pour notre smoothie aux fraises, au yogourt et au séré! Un rêve d'été rempli de bons produits suisses.
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Smoothie à la fraise

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Ingrédients

QuantitéIngrédients
4 grands verres
150 gde séré
2 dlde lait
150 gde yogourt
1 ccde pâte ou de poudre de vanille
1 - 2 csde miel liquide
1petit citron, zeste râpé
600 gde fraises, réduites en purée

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

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  1. Mixer le séré, le lait, le yogourt, la vanille, le miel et le zeste de citron.
  2. Répartir la purée de fraises dans les verres. Verser le mélange par-dessus.

Par portion:

Énergie: 595kJ / 142kcal, lipides: 4g, glucides: 15g, protéines: 8g