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Yogourt aux carottes
  • 10min
  • Veggie
Yogourt aux carottes

Yogourt aux carottes

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Yogourt aux carottes

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Ingrédients

QuantitéIngrédients
180 gde yogourt nature
1 csde sucre
2 csde jus d'orange
1pomme
1carotte, paré

Le butter board revisité par deux pros

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation10min
  • Temps total10min

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  1. Mélanger le yogourt, le sucre et le jus d'orange. Prélever deux boules dans la pomme et quelques lamelles de carotte, réserver comme garniture. Passer le reste de pomme et de carotte à la râpe à bircher et incorporer au yogourt.
  2. Répartir la préparation dans des coupes et décorer.

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Par portion:

Énergie: 662kJ / 158kcal, lipides: 3g, glucides: 27g, protéines: 4g