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Frappé aux pommes
  • 5min
  • Veggie
Frappé aux pommes

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Frappé aux pommes

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Ingrédients

Les ingrédients sont prévus pour une portion.

QuantitéIngrédients
1,5 dlde lait
¼de pomme râpée
1 ccde miel
½ ccde flocons de germes de blé
1 boulede glace vanille

Gaufres: recettes, infos, astuces

Préparation

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Infos sur la recette

  • Préparation5min
  • Temps total5min
  1. Passer au mixer le lait, la pomme râpée, le miel et les flocons. Ajouter la glace et mixer encore un court instant.

Par portion:

Énergie: 904kJ / 216kcal, lipides: 13g, glucides: 19g, protéines: 6g

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