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Smoothie poire-Ovomaltine
  • 15min
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Smoothie poire-Ovomaltine

Smoothie poire-Ovomaltine

de saison
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Smoothie poire-Ovomaltine

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Ingrédients

Pour 2 portions

QuantitéIngrédients
verre doseur
planche à découper
couteau d'office
cuillère à café
mixeur plongeant
2 verres de 3 dl
4 dlde lait
1poire parée, coupée en morceaux
2 - 4 ccd'Ovomaltine
Ovomaltine pour saupoudrer (facultatif)

Fruits et légumes de saison

Préparation

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Infos sur la recette

Préparation: env. 15 min
  1. Chauffer le lait et les morceaux de poire à feu doux et laisser frémir jusqu'à ce que les fruits ramollissent.
  2. Réduire en purée avec le mixeur. Ajouter la poudre d'Ovomaltine et mélanger.
  3. Remplir les verres, saupoudrer d'Ovomaltine à volonté et servir sans attendre.

En guise de décoration, entourer les verres avec des bandes de tissu de couleur fixées par des élastiques.

Par portion:

Énergie: 909kJ / 217kcal, lipides: 9g, glucides: 28g, protéines: 8g

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