- 10min
- Veggie
Bircher au millet et aux fruits
de saison
Pour démarrer la journée avec volupté, optez pour notre muesli aux flocons de millet. Un petit-déjeuner énergisant et vite préparé!
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Bircher au millet et aux fruits
Ingrédients
Pour 4 personnes
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 700 g | de yogourt nature |
| 100 g | de flocons de millet |
| 400 g | de mélange de petits fruits ou de fruits de saison |
| 2 cs | de miel liquide ou de concentré de jus de poire |
Glaces maison: recettes+astuces
Préparation
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Infos sur la recette
- Préparation10min
- Temps total10min
- Mélanger le yogourt et les flocons de millet. Ajouter les petits fruits ou les fruits de saison coupés. Dresser, arroser de miel ou de concentré de jus de poire selon les goûts.
Quels sont vos besoins énergétiques en fonction de votre mode de vie? Notre calculateur de calories vous renseigne.
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