Bircher au millet et aux fruits - Recette

Pour démarrer la journée avec volupté, optez pour notre muesli aux flocons de millet. Un petit-déjeuner énergisant et vite préparé!

Bircher au millet et aux fruits

Ingrédients

Pour 4 personnes

Quantité	Ingrédients
700 g	de yogourt nature
100 g	de flocons de millet
400 g	de mélange de petits fruits ou de fruits de saison
2 cs	de miel liquide ou de concentré de jus de poire

Mélanger le yogourt et les flocons de millet. Ajouter les petits fruits ou les fruits de saison coupés. Dresser, arroser de miel ou de concentré de jus de poire selon les goûts.

Quels sont vos besoins énergétiques en fonction de votre mode de vie? Notre calculateur de calories vous renseigne.