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Risotto à la betterave et légumes étoilés
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Risotto à la betterave et légumes étoilés

Risotto à la betterave et légumes étoilés

de saison
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Risotto à la betterave et légumes étoilés

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Ingrédients

Pour 4 personnes

QuantitéIngrédients
emporte-pièce en forme d'étoile
Risotto:
beurre pour faire revenir
280 g de riz à risotto, p. ex. Vialone
350 g de betteraves rouges parées, râpées à la râpe à bircher
1 dl de vin rouge ou de bouillon
7,5 dl de bouillon
2 à 3 cs de crème double
50 g de Gruyère râpé
sel
poivre
pousses d'oignon, pour décorer
Étoiles de légumes:
divers légumes: rutabaga, navet d'automne, carotte, parés et coupés en tranches
beurre
sel

Fruits et légumes de saison

Préparation

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  1. Risotto: faire revenir le riz dans le beurre jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajouter les betteraves rouges. Mouiller avec le vin rouge ou le bouillon, puis ajouter du bouillon petit à petit et laisser mijoter à feu doux jusqu'à absorption du liquide, soit env. 20-25 min, en remuant de temps à autre. Au besoin, ajouter un peu d'eau.
  2. Cuire les légumes al dente à la vapeur. Y découper des étoiles à l'emporte-pièce.
  3. Incorporer la crème double et le Gruyère au risotto, rectifier l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
  4. Chauffer les légumes dans le beurre, saler et dresser sur les assiettes avec le risotto. Décorer de pousses d'oignon.

Au lieu des pousses d'oignon, utiliser du poireau coupé en fines lamelles.

Énergie: 1926kJ / 460kcal, lipides: 15g, glucides: 65g, protéines: 11g

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