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Frappé fraise et noix de coco
  • 10min
  • Veggie
Frappé fraise et noix de coco

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Ingrédients

QuantitéIngrédients
2 verres de 3 dl
Décoration:
2 csde sirop de fraises
3 csde noix de coco râpée
Frappé:
2,5 dlde lait
180 gde yogourt nature
150 gde fraises, coupées en morceaux
2 csde noix de coco râpée
3 - 4 csde sucre

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation10min
  • Temps total10min

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  1. Décoration: disposer le sirop et la noix de coco dans deux petites assiettes. Tremper le bord des verres dans le sirop, puis dans la noix de coco. Laisser sécher un peu.
  2. Frappé: passer tous les ingrédients au mixer jusqu'à l'obtention d'une fine mousse. Verser dans les verres.

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Par portion:

Énergie: 1591kJ / 380kcal, lipides: 11g, glucides: 61g, protéines: 9g