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Sandwich au fromage frais
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Sandwich au fromage frais

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Ingrédients

Pour 1 personne

QuantitéIngrédients
2 csde jeunes pousses (pourpier, alfa, chou rouge et oignon, par ex.) finement hachées
env. 30 gde fromage frais, (Gala par ex.)
1petit pain aux graines, coupé en deux
2petits radis blancs, env. 50 g, coupés en deux

Recettes de biscuits de Noël

Préparation

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  1. Mélanger le fromage frais et les pousses. Etaler sur une des moitiés du petit pain, répartir les radis blancs et coiffer de l'autre moitié de pain.

Remplacer les radis blancs par des morceaux de radis rose, de navet ou de carotte.

Par portion:

Énergie: 1156kJ / 276kcal, lipides: 6g, glucides: 43g, protéines: 11g

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