• Imprimer
Smoothie pomme-colrave
  • 15min
  • Veggie
Smoothie pomme-colrave

Smoothie pomme-colrave

Du colrave, du yogourt et des pommes: pourquoi pas? Vous verrez, c'est très bon. Testez notre recette de smoothie, pour un résultat léger et acidulé.
  • Imprimer
back to top

Smoothie pomme-colrave

  • Imprimer

Ingrédients

QuantitéIngrédients
4-8 pailles
360 gde yogourt nature, froid
1citron, un peu de zeste et
4 csde jus
4,5 dlde jus de pommes, froid
300 gde colrave froid, finement râpé
150 gde pommes froides, finement râpées
csde sucre brut ou de concentré de poires

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

Changer d'affichage

  1. Mixer tous les ingrédients, jusqu'à l'obtention d'un liquide mousseux.
  2. Verser dans des verres hauts, y mettre 1 ou 2 pailles, décorer. Servir sans attendre.

Une bonne pâte et une crème: 9 infos sur l'irrésistible gâteau à la crème

Par portion:

Énergie: 720kJ / 172kcal, lipides: 3g, glucides: 28g, protéines: 5g

Pour continuer de vous régaler

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.