ch sign

Ali­men­ta­tion saineBien-être et santé

Une alimentation équilibrée accroît le bien-être et rend performant. Le lait et les produits laitiers en font partie intégrante. Vous trouverez dans cette rubrique des recettes, la pyramide alimentaire et un test du calcium.

Pyramide alimentaire
3 portions par jour
Lait & os solides
L’alimentation au quotidien
Idées reçues
Recommander
ImprimerImprimer

Autres thèmes

La structure de votre santéLa pyramide alimentaire vous aide à planifier vos repas quotidiens. Une alimentation saine contribue au bien-être physique et vous permet de rester alerte et performant.

Alimentation de bébéPour prendre un bon départ, votre enfant a surtout besoin d'amour et de lait maternel. Apprenez-en plus sur l'alimentation du nourrisson et découvrez nos conseils et nos recettes.