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"J'aime pas les lé­gumes!"Faites comme Popeye!

La plupart des enfants aiment au moins une variété de légumes ou un certain type de préparation. Suivez nos conseils et, bientôt, vos enfants auront plaisir à manger des légumes.

Sucré? Miam! Amer? Berk!

Redécouvrir les légumes!

Les enfants préfèrent les légumes doux, par exemple le maïs, les carottes, les petits pois et le brocoli. En effet, les enfants ressentent l'amertume avec 10 000 fois plus d'intensité que les saveurs sucrées.

Il y a légumes et légumes

Cependant, la grande majorité d'entre eux affectionnent tout particulièrement les bâtonnets de légumes à tremper dans une sauce au yogourt. Essayez aussi de donner une forme amusante à vos légumes: cette astuce fait souvent fléchir les plus obstinés! Nos savoureuses recettes ont déjà fait leurs preuves auprès de nombreux petits monstres!

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