Gesunde Knochen und Muskeln
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- Ratgeber mit Informationen, praktischen Tipps und Rezepten
- Auch wenn junge Menschen am meisten von einer guten Kalziumversorgung profitieren, können Knochenmasse und Knochendichte während der späteren Erwachsenenjahre weiterhin gefördert und aufgebaut werden: mit gesunder Ernährung und genügend Bewegung