Schnelles Birchermüesli mit Joghurt

Immer Saison
Schnelles Birchermüesli mit Joghurt
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  • max. 30 min
  • Vegetarisch
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Für 4 Personen

Für Portionen
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Hinweis

Der Mengenrechner passt nur die fett ausgezeichneten Mengen der Zutaten gemäss deiner gewählten Personenzahl an. Alle restlichen Mengenangaben sowie die Koch- und Backzeiten werden nicht automatisch geändert. Je nach Rezept verändern diese sich jedoch bei einer anderen Zutatenmenge. Bitte beachte dies bei der Zubereitung. Bei Unsicherheiten hilft dir unsere Kulinarik-Expertin Marie gerne weiter!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 8-10 EL Haferflocken oder Flockenmischung
  • 1,5 dl Milch
  • 500 g Joghurt nature
  • wenig Zimt oder etwas abgeriebene Zitronenschale
  • 3 süsse Äpfel, z.B. Gala oder Golden Delicious, an der Bircherraffel gerieben
  • ca. 200 g Beeren oder Saisonfrüchte, in Stücke geschnitten

  • 8-10 EL
    Haferflocken oder Flockenmischung
  • 1.5 dl
    Milch
  • 500 g
    Joghurt nature
  • wenig Zimt oder etwas abgeriebene Zitronenschale
  • 3
    süsse Äpfel, z.B. Gala oder Golden Delicious, an der Bircherraffel gerieben
  • 200 g
    ca. Beeren oder Saisonfrüchte, in Stücke geschnitten

Zubereiten: 15 Minuten
Auf dem Tisch in 15 Minuten

Alle Zutaten mischen, in Schalen verteilen.

Mit Früchten garnieren.

Eine Portion enthält:

  • kcal263
  • Eiweiss10 g
  • Fett8 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

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  • Eiweiss10 g
  • Fett8 g
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