Pastetli vegetarisch mit Kohl und Peperoni

Pastetli vegetarisch mit Kohl und Peperoni
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  • Vegetarisch
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Der Mengenrechner passt nur die fett ausgezeichneten Mengen der Zutaten gemäss deiner gewählten Personenzahl an. Alle restlichen Mengenangaben sowie die Koch- und Backzeiten werden nicht automatisch geändert. Je nach Rezept verändern diese sich jedoch bei einer anderen Zutatenmenge. Bitte beachte dies bei der Zubereitung. Bei Unsicherheiten hilft dir unsere Kulinarik-Expertin Marie gerne weiter!
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rezeptberatung@swissmilk.ch

Füllung:

  • 150 g gerüstete Broccoliröschen
  • 150 g gerüstete Blumenkohlröschen
  • 150 g gerüstete Romanescoröschen
  • 1 kleine rote Peperoni, in kleine Würfel geschnitten

Sauce:

  • 40 g Butter
  • 3 EL Mehl
  • 20 g getrocknete Champignons, eingeweicht und ausgedrückt
  • 2,5 dl Gemüsebouillon
  • 2,5 dl Milch
  • Salz
  • Pfeffer
  • 8 Blätterteig-Pastetli

Füllung:

  • 150 g
    gerüstete Broccoliröschen
  • 150 g
    gerüstete Blumenkohlröschen
  • 150 g
    gerüstete Romanescoröschen
  • 1
    kleine rote Peperoni, in kleine Würfel geschnitten

Sauce:

  • 40 g
    Butter
  • 3 EL
    Mehl
  • 20 g
    getrocknete Champignons, eingeweicht und ausgedrückt
  • 2.5 dl
    Gemüsebouillon
  • 2.5 dl
    Milch
  • Salz
  • Pfeffer
  • 8
    Blätterteig-Pastetli

Einweichen: ca. 20 Minuten
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten

Für die Füllung Broccoli, Blumenkohl und Romanesco in Dämpfkörbchen oder auf dem Siebeinsatz knapp weich dämpfen. Peperoni in den letzten 2-3 Minuten mitdämpfen.

Für die Sauce Butter schmelzen. Mehl und Champignons beifügen, unter ständigem Rühren mit dem Schwingbesen dünsten. Mit Bouillon und Milch ablöschen, unter ständigem Rühren aufkochen, würzen. Bei kleiner Hitze 10-15 Minuten köcheln.

Pastetli im auf 200 °C vorgeheizten Ofen ca. 5 Minuten aufbacken.

Pastetli auf Teller verteilen. Gemüse in die Pastetli füllen, Sauce darüber giessen. Restliches Gemüse und Sauce mischen, dazu servieren.

Eine Portion enthält:

  • kcal413
  • Eiweiss11 g
  • Fett29 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

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Nährwerte

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  • Eiweiss11 g
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