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Nuss-Bauernbrot

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  • Vegetarisch
  • Salzig
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2 Brote

Butter für das Blech

  • Vorteig:
  • 1 kg Mehl
  • 42 g Hefe, zerbröckelt
  • 2 TL Zucker
  • 1 dl Wasser
  • 3 TL Salz
  • 3 dl Milch
  • 2,5-3 dl Wasser
  • 100 g Baumnüsse, gehackt
  • Mehl zum Bestäuben

Für den Vorteig Mehl in eine Schüssel geben, eine Mulde formen. Hefe, Zucker und 1 dl Wasser zu einem Brei anrühren, in die Mulde geben, mit wenig Mehl vom Rand bestreuen. Stehen lassen, bis der Brei schäumt.

Salz, Milch und Wasser beifügen, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Nüsse in den Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur aufs Doppelte aufgehen lassen.

Teig halbieren. Zu 2 Kugeln formen, dabei die Teigoberfläche spannen. Laibe mit der Verschlussseite nach unten auf ein bebuttertes Blech legen. Laibe mit Mehl bestäuben. Mit einem Tuch bedeckt nochmals 20-30 Minuten gehen lassen.

Ein Schüsselchen mit Wasser aufs Blech stellen. Im unteren Teil des auf 230 °C vorgeheizten Ofens 10 Minuten backen. Dann Temperatur auf 180 °C reduzieren, 30-40 Minuten fertig backen.

100 Gramm enthalten:

  • kcal301
  • Eiweiss9 g
  • Fett6 g
  • Kohlenhydrate51 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

100 Gramm enthalten:

  • kcal301
  • Eiweiss9 g
  • Fett6 g
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