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Cornflakes-Frucht-Cocktail

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  • Vegetarisch
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Für 1 Person

1 Glas à 2,5 dl

  • 180 g Jogurt nature
  • 2 EL Erdbeerkonfitüre
  • 1 Apfel, klein gewürfelt
  • 4-5 EL Vollkorn-Cornflakes

Jogurt, Konfitüre und Apfelwürfelchen verrühren. Lagenweise Cornflakes und Jogurt in eine Tasse schichten.

Cornflakes durch Dinkelflakes austauschen.

Eine Portion enthält:

  • kcal431
  • Eiweiss12 g
  • Fett7 g
  • Kohlenhydrate79 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

Eine Portion enthält:

  • kcal431
  • Eiweiss12 g
  • Fett7 g
  • Kohlenhydrate79 g
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