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Brombeer-Milchshake

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  • Einfach & schnell
  • Vegetarisch
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Für 2 Personen

  • 100 g Brombeeren
  • 1 TL Zitronensaft
  • 4 dl Milch, eisgekühlt
  • 2 Kugeln Vanilleglace
  • Zucker nach Belieben

Alle Zutaten im Mixer pürieren, nach Belieben mit Zucker süssen.

In 2 Gläser füllen und kühl geniessen.

Heidelbeeren oder Himbeeren verwenden.

Eine Portion enthält:

  • kcal250
  • Eiweiss8 g
  • Fett16 g
  • Kohlenhydrate21 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

Eine Portion enthält:

  • kcal250
  • Eiweiss8 g
  • Fett16 g
  • Kohlenhydrate21 g
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