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Hüttenkäse-Müesli

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  • Einfach & schnell
  • Vegetarisch
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Für 2 Personen

  • 180 g Sauermilch
  • 200 g Hüttenkäse nature
  • 2-3 EL Sanddornmark
  • 1 TL Zitronensaft
  • 2 Äpfel, an der Röstiraffel geraffelt
  • 6 Dörraprikosen, klein gewürfelt
  • 6 EL Gerstenflocken
  • Apfelspalten und Aprikosen-würfelchen zum Garnieren

Sauermilch und Hüttenkäse verrühren. Sanddornmark und Zitronensaft darunter mischen. Restliche Zutaten beifügen, kurz ziehen lassen.

Müesli in Gläser verteilen, garnieren und servieren.

Statt Sanddornmark Honig oder Birnendicksaft verwenden.
Dazu passt Vollkornbrot mit Butter.

Eine Portion enthält:

  • kcal414
  • Eiweiss20 g
  • Fett9 g
  • Kohlenhydrate59 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

Eine Portion enthält:

  • kcal414
  • Eiweiss20 g
  • Fett9 g
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