Frühstücks-Drink (Low Carb)

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Frühstücks-Drink (Low Carb)
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Hinweis

Der Mengenrechner passt nur die fett ausgezeichneten Mengen der Zutaten gemäss deiner gewählten Personenzahl an. Alle restlichen Mengenangaben sowie die Koch- und Backzeiten werden nicht automatisch geändert. Je nach Rezept verändern diese sich jedoch bei einer anderen Zutatenmenge. Bitte beachte dies bei der Zubereitung. Bei Unsicherheiten hilft dir unsere Kulinarik-Expertin Marie gerne weiter!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 120 g Erdbeeren
  • 150 g Kefir oder Joghurt nature
  • 1,5 dl Milch
  • 1 Prise Vanillezucker

Garnitur:

  • Erdbeeren

  • 120 g
    Erdbeeren
  • 150 g
    Kefir oder Joghurt nature
  • 1.5 dl
    Milch
  • 1 Prise
    Vanillezucker

Garnitur:

  • Erdbeeren

Erdbeeren rüsten, in Viertel schneiden.

Erdbeeren mit Kefir oder Joghurt, Milch und Vanillezucker pürieren. In ein Glas füllen.

Den Drink nach Belieben mit Erdbeeren garnieren.

In Streifen geschnittene Kräuter wie Minze oder Zitronenmelisse darunter mischen.
Anstelle von Erdbeeren andere Früchte der Saison verwenden.

Eine Portion enthält:

  • kcal244
  • Eiweiss12 g
  • Fett12 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

Das Rezept saisonal kochen

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Nährwerte

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  • Eiweiss12 g
  • Fett12 g
  • Kohlenhydrate22 g
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