- 10min
- Vegetarisch
Brombeer-Smoothie
Saison
Diesen Smoothie möchtest du täglich geniessen. Unseren Milchshake mit Brombeeren wirst du lieben. Ideal als Snack oder zum Regenerieren nach dem Sport.
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Brombeer-Smoothie
Zutaten
Für 4 Personen
| Menge | Zutaten |
|---|---|
| 4 Gläser à 3 dl Inhalt | |
| Dicke Röhrli | |
| Spiessli | |
| 400 g | Brombeeren, frisch oder tiefgekühlt |
| 6 dl | Milch |
| Zucker nach Belieben | |
| Garnitur: | |
| einige Brombeeren | |
Feine Wintergemüse-Rezepte
Zubereitung
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Rezeptinfos
Zubereiten: ca. 10 Minuten
- Beeren pürieren. In die Gläser verteilen.
- Milch nach Belieben leicht süssen und über das Püree giessen. So entsteht der Lavaflow.
- Brombeeren an Spiessli stecken, garnieren.
Beeren zusammen mit der Milch pürieren, nach Belieben süssen und als Shake servieren. Köstlich auch mit Himbeeren.
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