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Golden Milk
  • 5min
  • Vegetarisch
Golden Milk

Golden Milk

Saison
Die Golden Milk ist ein traditionelles indisches Rezept gegen Husten und Schnupfen. Es hilft nicht nur, sondern schmeckt auch fein.
  1. 1 von 5 Sterne
  2. 2 von 5 Sterne
  3. 3 von 5 Sterne
  4. 4 von 5 Sterne
  5. 5 von 5 Sterne
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Golden Milk

Zutaten

Für 1 Tasse

MengeZutaten
2 dl Vollmilch
1 TL Kurkuma
1 Msp. Ingwerpulver oder frischer Ingwer, fein gerieben
1 Msp. Kardamom oder Zimt
1 Msp. Vanillemark
wenig schwarzer Pfeffer
1 TL Honig

Was hat jetzt Saison?

Zubereitung

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Rezeptinfos

  • Zubereiten5min
  • Auf dem Tisch in5min
  1. Alle Zutaten bis zum Pfeffer in ein Pfännli geben. Unter Rühren aufkochen, 1 Minute köcheln lassen. Leicht abkühlen lassen, Honig zugeben. In eine Tasse giessen, heiss geniessen.

Traditionell wird in Indien die Golden Milk als Mittel gegen Husten und Schnupfen verwendet.

Energie: 569kJ / 136kcal, Fett: 8g, Kohlenhydrate: 9g, Eiweiss: 7g

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