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Pfefferminz-Erdbeer-Smoothie
  • 15min
Pfefferminz-Erdbeer-Smoothie

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Zutaten

Für ca. 1 Liter

MengeZutaten
250 gErdbeeren, gerüstet, in Stücke geschnitten
200 gJoghurt nature
1 dlRahm
5 dlMilch
3 - 4 ELZucker, bei Bedarf
3 - 6Pfefferminzblättchen, zerzupft
Pfefferminzzweige zum Garnieren

Schnelle Herbstrezepte

Zubereitung

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Rezeptinfos

Zubereitung: ca. 15 Minuten
  1. Alle Zutaten schaumig mixen.
  2. Nach Belieben Eiswürfel in Gläser geben, Pfefferminz-Erdbeer-Smoothie darübergiessen, garnieren und sofort servieren.

Der Smoothie kann 3-4 Stunden im Voraus zubereitet werden. Bis zum Servieren kühl stellen. Vor dem Servieren nochmals kurz schaumig mixen. Er lässt sich 1 Tag zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

1 dl enthält:

Energie: 272kJ / 65kcal, Fett: 4g, Kohlenhydrate: 6g, Eiweiss: 2g

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