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Fisch im Bierteig mit grüner Pfeffersauce
  • 1h45min
Fisch im Bierteig mit grüner Pfeffersauce

Fisch im Bierteig mit grüner Pfeffersauce

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Bravo!du kochst saisonal
Fischers Fritz empfiehlt: Frischen Fisch im knusprigen Bierteig und dazu grüne Pfeffersauce. Das klingt nicht nur köstlich, das schmeckt auch so!
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Fisch im Bierteig mit grüner Pfeffersauce

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Zutaten

MengeZutaten
Teig:
150 gMehl
1 Msp.Salz
1Eigelb
1 dlWasser
1,5 dlhelles Bier
1Eiweiss, nicht zu steif geschlagen
grüne Pfeffersauce:
250 gMagerquark
2 - 3 ELMayonnaise
1 TLZitronensaft
2 TLgrüne eingelegte Pfefferkörner, gehackt
1 kleine Knoblauchzehe, gepresst
1 ELPetersilie, gehackt
½ TLSalz
500 gZanderfilets, schräg in 3-4 cm breite Streifen geschnitten
wenig Zitronensaft
Salz
Weisser Pfeffer aus der Mühle
Mehl zum Wenden
Öl zum Ausbacken
Zitronenschnitze zum Garnieren

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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten45min
  • Ruhen lassen1h
  • Auf dem Tisch in1h45min

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  1. Für den Teig Mehl und Salz mischen, eine Mulde formen. Eigelb mit Wasser verquirlen, mit Bier in die Mulde giessen. Zu einem glatten Teig verrühren. Zugedeckt bei Raumtemperatur 1 Stunde ruhen lassen.
  2. Für die Sauce alle Zutaten verrühren, salzen.
  3. Eischnee unter den Teig heben. Zander portionenweise mit Zitronensaft beträufeln, würzen, im Mehl wenden, durch den Teig ziehen und im 180°C heissen Öl 3-4 Minuten ausbacken. Kurz auf Haushaltpapier abtropfen lassen. Warm stellen, bis alle Filets ausgebacken sind. Sofort anrichten.
  4. Fisch auf vorgewärmten Tellern anrichten, garnieren. Sauce dazuservieren.

Dazu passen Salzkartoffeln.

Tipps zum richtigen Frittieren und zum Umgang mit übriggebliebenem Frittieröl findest du hier.

Gewusst? Dieses Rezept ist Low Carb. Erfahre mehr zur Low-Carb-Ernährung.

1 Portion enthält:

Energie: 1562kJ / 373kcal, Fett: 9g, Kohlenhydrate: 31g, Eiweiss: 36g

Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.