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Blanc-manger aux fraises

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Blanc-manger aux fraises

Ingrédients

Pour 6 petits moules de 1 dl

blanc-manger:
5 dl de lait
120 g d'amandes, émondées, râpées
4-5 cs de sucre
½ gousse de vanille, fendue
3½ feuilles de gélatine, trempées dans l'eau froide
2 dl de crème entière, fouettée

fruits:
500 g de fraises, coupées en dés
½ citron, jus
2 cs de sucre

feuilles de fraisier pour décorer


Préparation

  1. Blanc-manger: porter à ébullition le lait, les amandes, le sucre et la gousse de vanille. Laisser bouillir 5 minutes, passer au chinois.
  2. Dissoudre la gélatine bien égouttée dans le lait aux amandes en remuant. Placer au réfrigérateur jusqu'à ce que le mélange commence à prendre. Incorporer la crème fouettée. Verser le tout dans les moules préalablement rincés à froid. Laisser prendre 4-5 heures au réfrigérateur.
  3. Fruits: mélanger le jus de citron et le sucre aux fraises.
  4. Laisser mariner à couvert env. 1 heure.
  5. Démouler le blanc-manger sur des assiettes à dessert, servir les fraises à côté, décorer.

3 x par jour


Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.
 

Cuisiner en fonction des saisons

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Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

kcal367
Protéines11 g
Lipides26 g
Glucides22 g
 

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient: 367 kcal, 11g Protéines, 22g Glucides, 26g Lipides.

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