Conseils de beauté

Malmenés par la lecture, l’eau de mer, le chlore de l’eau de piscine ou l’air malsain des lieux confinés, les plus beaux yeux peuvent eux aussi souffrir de fatigue. Quant aux oignons, chacun sait qu’ils sont capables de faire pleurer les plus dures à cuire… Pour revitaliser les yeux, les compresses au lait glacé font des miracles. En voici la recette:

• Verser le quart d’une tasse de lait, le quart d’une tasse d’eau et quelques glaçons dans un bol.
• Imbiber les compresses de lait dilué.
• Poser les compresses de lait glacé sur les yeux.

• Laisser agir 10 minutes.

Allongez-vous confortablement. Détendez-vous pendant que les compresses agissent. Si vos yeux sont vraiment très gonflés, recommencez l’opération en utilisant de nouvelles compresses. Puis rincez-vous le visage à l’eau tiède. Vous vous sentirez fraîche et reposée.

L’haleine peut souffrir d’un repas fort en ail ou en épices. Mais on n’a pas toujours de brosse à dent à portée de main. Comment faire dans ce cas? Se rincer vigoureusement la bouche avec de l’eau tiède peut déjà aider. Mâchouiller un brin de persil est un remède très efficace, car les huiles essentielles qu’il contient neutralisent les odeurs de façon naturelle. Le yogourt nature a les mêmes vertus: un pot de yogourt permet de rafraîchir l’haleine et de prévenir le tartre et les inflammations gingivales.

Comme chacun sait, rester des heures allongée au soleil peut s’avérer fatal. Il faut toujours appliquer une crème protectrice. Mais il arrive parfois que l’on soit prise de court: à l’occasion d’un pique-nique improvisé au bord du lac, à la terrasse d’un café avec des amis… On découvre alors le soir que les épaules et le visage ont pris une belle couleur écrevisse. Un yogourt nature sorti du réfrigérateur fera tout de suite son effet. Il s’agit d’une recette éprouvée: étaler le yogourt sur les zones douloureuses et laisser agir 15 minutes. Si des cloques se sont formées, mieux vaut consulter un médecin.

Entre les mois de mars et de mai, on ressent souvent la fameuse fatigue du printemps. Ce qui est normal, car notre organisme doit s’adapter aux journées plus longues et aux nuits plus courtes. Une bonne dose de soleil et d’air frais vous feront le plus grand bien: sortez le vélo de la cave ou descendez du tram deux stations plus tôt que d’habitude. Et chassez la fatigue en consommant des fruits frais, des salades de printemps bien copieuses et des milk-shakes gorgés de vitamines.

Soignez votre ligne au printemps

Les shampoings et les sprays peuvent agresser les cheveux. Un soin associant ortie et babeurre redonnera toute leur force à vos cheveux. Voici comment le préparer:

• Laisser infuser le thé à l’ortie 10 à 15 minutes (un sachet de thé par décilitre de décoction).
• Mélangez une tasse de décoction à l’ortie avec une tasse de babeurre.
• Appliquer le mélange sur les cheveux humides et masser.
• Laisser agir 10 minutes.
• Bien laver les cheveux et rincer avec une demi-tasse de décoction à l’ortie.

Vous pouvez appliquer ce mélange une fois par semaine ou si nécessaire après chaque lavage. Si votre cuir chevelu est sec et pelliculeux, vous pouvez ajouter une cuillerée à soupe de vinaigre de fruit, qui neutralise et apaise merveilleusement le cuir chevelu.

Cléopâtre, reine de beauté de l’ancienne Egypte, avait pour habitude de soigner sa peau d’une douceur exceptionnelle avec du lait d’ânesse. Voilà pour la légende. Mais il est vrai qu’un bain de crème naturel calme une peau irritée, la rend soyeuse et la détend merveilleusement. Les ingrédients d’un bain de lait:

• Mélanger 2 cs de crème et 2 cs de miel avec 5 gouttes d’huile essentielle de lavande.
• Verser le mélange sous le robinet de la baignoire.  
• La température de l’eau doit être située entre 36 et 39 degrés.
• Se détendre pendant au moins 20 minutes.

Si vous souhaitez ajouter d’autres senteurs, choisissez par exemple 5 gouttes d’huile de mélisse, et/ou 3 gouttes d’huile d’orange. Vous trouvez des huiles naturelles dans toutes les drogueries.

En hiver, le froid et le vent mettent la peau du visage à rude épreuve. Rendez à votre peau toute sa douceur en appliquant dessus des masques que vous aurez préparés vous-même. Le lait et le séré s’y prêtent à merveille: les vitamines qu’ils contiennent revitalisent la peau, alors que les protéines et les lipides protègent du froid. Vous êtes rayonnante grâce à des produits sortis tout droit du réfrigérateur!

• Masque au lait et à la camomille pour tous les types de peau: Tremper des fleurs de camomille (une poignée) dans 10 cl de lait chaud. Recouvrir, laisser infuser 20 minutes. Réchauffer et ajouter une grande cuillerée de son et une demi-cuillerée à café de miel. Laisser refroidir.
• Masque au miel et au séré pour peaux grasses: Mélanger 1 grande cuillerée de séré maigre, 1 petite cuillerée de miel et une autre de citron avec 2 petites cuillerées de lait.
• Masque à l’avoine pour peaux sèches: Mélanger 1 grande cuillerée et demie d’avoine et 3 grandes cuillerées de lait chaud jusqu’à ce que le mélange soit velouté. L’appliquer encore tiède en couche épaisse sur le visage. 

Appliquer ces masques sur le visage soigneusement nettoyé, en évitant le contour des yeux. Laisser agir 10 minutes, puis retirer le tout avec des mouchoirs en papier et rincer à l’eau froide.