Haben Sie gewusst, dass Kalzium der Figur gut tut? Milch, Käse, Jogurt und andere Milchprodukte kurbeln die Fettverbrennung an. Sie gehören deshalb zum täglichen Genuss, zur ausgewogenen Ernährung, zum gesunden Abnehmen dazu.
Lange war Cholesterin der erklärte Feind einer gesunden Ernährung. Es galt als riskant, sogar als gefährlich. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Der Körper braucht Cholesterin für zahlreiche lebensnotwendige ...
Milch und Milchprodukte werden oft kritisch diskutiert. Es herrscht dabei einige Verwirrung. Wir klären die häufigsten Ernährungsirrtümer auf.
Drei Portionen Milch braucht der Körper pro Tag, um seinen Kalziumbedarf zu decken. Eine Portion steckt nicht nur in einem Glas Milch, sondern in vielen weiteren feinen Milchprodukten und Gerichten. Es gibt viele ...
Milch macht starke Knochen. Kalzium reduziert das Risiko von Knochenbrüchen und beugt Osteoporose im Alter vor. Erfahren Sie hier, was Sie für starke Knochen brauchen.
Was macht frisch, hält schlank, sorgt für schöne Haare, Zähne und Haut? Ach ja: Besser denken lässt es auch noch. Genau, von Milch ist die Rede. Was Sie sich sonst noch Gutes mit Milch, Käse, Jogurt & Co. tun, ver...
Wer sich gesund ernähren, abnehmen oder sein Gewicht halten möchte, sollte den täglichen Fettverbrauch im Auge behalten. Doch wie viel Fett braucht der Körper? Der Fettkalkulator weiss es!
Milch und Milchprodukte sind eine ideale Quelle für Kalzium, Eiweiss und Vitamin D. Diese Nährstoffe sind wichtig für starke Knochen und gesunde Zähne und unterstützen Sie dabei, das Gewicht zu halten. Die Formel ...
Innerhalb von rund drei Jahren wird aus dem Kalb ein Rind und aus dem Rind eine Kuh. Mit dem Abkalben setzt die Milchbildung ein und die Kuh kann erstmals gemolken werden.
Seit einiger Zeit sind Transfettsäuren im Visier der Forscher. Nicht alle erhalten dabei gleich gute Noten. Als gesundheitlich unbedenklich gelten diejenigen Transfette mit natürlicher Herkunft. Möglicherweise hab...
Erdbeeren- und Rhabarber-Rezepte zum Backen und für feine Desserts, Tipps & Tricks und weitere Infos über köstliche Erdbeeren.
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